(by Hideki - かりん) 祝!体重減!(ダイエットその後)

| コメント(0) | トラックバック(0)

ダイエットを始めて2ヶ月ちょっとが経ちました。
今までマリオの体重は
測るたびに増えていたので
このウォーキングを始めた頃は

 体重が減らなくても、これ以上増えなければいいかな?
 いつもPCばかりやっていて運動不足だから
 まぁ、歩いてくれるだけでもいいかな?

と思っていました。

そ、それがなんと!!!!

体重8?減!!!!


毎日歩くってすごいね!

もとの体重がスゴイので
まぁ8?減ったといってもアレだけど・・・
見た目も私が見る限り
ん?あまり変わってないかな?って感じです。
毎日見てるからかもしれませんが・・・


でも、マリオには
この数字が励みになるようで
毎日、毎日、遠くまで歩っています。

最近ではもっと遠くへっ!
と欲?が出てきて


「自転車で行かないか?」


と私をサイクリングに誘い
自転車で往復2時間半ほど走らされた事もあります。
霙が降る寒?い日でも
ポンチョを着て行きましたよ・・・
ちなみに私は傘。
横殴りの激しい霙に
私もマリオもずぶ濡れ・・・

それでも風邪を引かなかったのは
この毎日の運動で体力がついてるからでしょうか!?


そして最近では
毎日頑張っているマリオに
私の母(祖母)から歩数計のプレゼントが!


歩数はもちろん、何カロリー減ったかも出るので
マリオは歩きながら何度も・・・

体重1.jpg

毎日1万歩、歩くと良いと聞き
1万歩目指して頑張っています。
なかなか毎日1万歩は無理ですが( ̄▽ ̄;)

そうそうこの前、歩いている時に
このようなチラシを見つけたマリオ
体重2.jpg

「オレ、出ようかな。」

という事で
私と二人で参加しました!

小学生7?8人、中学生の女の子が一人(お祖父ちゃんと参加)
後はオバサン数人に、爺さん、婆さんと総勢30人ほどで
休憩も入れて3時間ほどウォーキング
いい汗流させて頂きました!

マリオはこういう催しは苦手で
今まで地域の子ども会行事なども
全く参加したことがなかったのに・・・びっくり!

とにかく無事みんなと一緒にゴールでき
参加賞を頂き
その日は1万歩も軽々越え
とても満足したようでした。

そして帰り道・・・
まっすぐ帰らず
減ったカロリーお菓子のカロリーを計算しながら
買い物をするほどの余裕っ!(ぉぃぉぃ!)

ま?体重が減ったことも嬉しいが
ほんと体力付いたな?と思います。

そして毎日この運動に付き合ってる私は・・・

    な

    ん

    と

    !

体重

全く減っていませんっっっ!!!


夏頃には「あら痩せた?」って言われるぞっ!

ところで私
下の親知らず2本抜歯のため
明日から一泊入院いたします。


真横になって全く顔を出していない親知らず。
骨を削ったりして
普通の抜歯よりちょっと大変みたいです。
でも、私が我慢できれば
1本1時間くらいで抜けるらしいので
通院でもいいのですが
口が余り開かない上、長い時間口を開けるのが辛い私。
(顎がガクガクとなるの)
それなのに一番奥の歯を抜くとなると・・・(怖)

この前の30分の抜歯でも
ものすごく辛かったので
今回、一泊入院し鎮静法を使い
リラックスした状態で2本一気に抜歯する事にしました。

きっとかなり腫れるよね・・・(*д*)


さてさて
頭の中に『毎日歩く!』がインプットされているマリオ
入院当日は休みを取ってくれたHidekiと歩くとして・・・
問題は次の日
退院直後だしちょっと私は歩けないかと・・・


ジヘイっ子の頭にインプットされてしまった事を
崩すことができるか!?

よし、崩してやろうっと・・・( ̄m ̄*)

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://w0.chieichiba.net/mt/mt-tb.cgi/415

コメントする